알아차림을 확립하는 위빠사나 수행

알아차림을 확립하는 위빠사나 수행
마하시 아가 마하빤디따 지음/김경화 옮김
출판사 : 행복한 숲
256페이지/13,000원

  오늘 두번째로 다 읽었네요. 위빠사나에 대한 마하시 사야도의 법문도 있고 좌선,경행하는 법도 나와있습니다. 그리고 일상생활에서 어떻게 수행하는지 그리고 수다원,사다함,아나함,아라한에 도달하기 위해 겪어야 하는 과정을 세세하게 잘 설명해놨습니다. 전체를 다 설명하지는 못하고 일부만 설명해놨습니다. 처음 위빠사나에 입문하시는 분이나 시작한지 얼마 안되는 초보수행자에게 적합할거 같습니다.

♠ 목차

 

펴낸이의 말

 

제1권

알아차림을 확립하는 위빠사나 수행 : 알아차림을 위한 붓다의 기초 수행법

덕망 있는 지도자―마하시 사야도

들어가는 말

알아차림을 확립하는 위빠사나 수행

위빠사나 수행의 기초적 가이드라인

 

제2권

실질적인 위빠사나 수행법

마하시 사야도의 삶

실질적인 위빠사나 수행법

 

제3권

실질적인 통찰지혜 수행 : 기초와 진행 단계

들어가는 말

제1장 기본 수행

제2장 더 높은 단계의 수행

제3장 열반은 어떻게 실현되는가

제4장 어떻게 더 높은 도과에 도달하는가

부록＿명상수행의 기법