잘하려는 생각을 버려라



잘하려는 생각을 버려라


- 잘할려고 한다 -> 긴장 -> 잘안됐다고 평가

-> 잘할려는 생각을 버리고 그냥해라

1) 편안하다 2) 잘못했다고 평가가 안나온다

- (말을)망설이는 것, 노래하라고 할때 빼는 것, 순서가 올때 긴장하는 것 : 잘할려는 생각이 있다.

- 잘하겠다는 생각이 안놔진다 -> 습관(까르마), 잘할려는 생각을 내려놓는 것은 쉽지만 잘나고싶어서(습관) 잘 안놔진다 -> 말하고 싶을때 말해버리고 말하기 싫으면 말안하면 된다(묵언은 쉽지만 말하는 습관(업식)때문에 어렵다)



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