자신은자신이 괴롭힌다.

  자기 자신을 괴롭히는 것은 자기 자신밖에 없다라는 말을 들었을때 그런가 하고 생각했다. 근데 자꾸만 그 생각이 나니까 한번쯤 생각해볼 필요가 있지 않을까 싶었다. 예를들어 다른사람이 나한테 무시를 했다. 그럼 그 무시한 것이 나를 힘들게 하는 걸까? 아니면 무시당했다는 내 생각이 나를 힘들게 하는 걸까? 아마도 후자이지 않을까 싶다. 가만히 보면 우리는 우리들의 생각,기분 이런 것들때문에 힘든거지 다른 사람이 우리를 힘들게 하는게 아니지 않나싶다. 나보고 못났다 바보같다라고 누가 얘기해도 내가 아 내가 못났구나 바보같구나 하고 생각하지 않으면 그만이다. 그 사람이 한 말은 그 사람의 문제지 내 문제가 아니지 않은가. 내가 그렇게 생각하지 않으면 그만인것을 그사람을 바꾸려고 해서는 안될 것이다.