나무마을윤신부의 치유명상

나무마을 윤신부의 치유명상
윤종모 지음
출판사 : 정신세계사
302페이지/10,000원

  여러가지 치유명상에 대해 얘기해놨습니다. 명상에 들어가기전에 가져야 할 마음가짐도 12가지로 요약해 놨군요. 그 명상들의 종류를 말하자면 즐거운 상상하기, 산책명상,우주 에너지 명상, 보디 스캔, 웃음치유, 음악명상, 자비명상, 죽음에대한 명상(자신의 장례식 바라보기등), 감수성명상, 빈의자명상,산악명상,자아의 그림자 보기명상,상징적 동일시 명상등이 있네요. 여러가지 명상을 잘 설명해 놓으신거 같습니다. 근데 명상이 너무 많아서 어떤거를 해야할지 모르겠네요. 그래도 저는 위빠사나입니다.

아픔까지도 사랑하라
윤종모 신부의 '치유명상'에 있어서 치유와 명상은 다른 의미를 갖는다. 치유란 나 자신의 발견이며 명상이란 철학적 성찰이다. 그러므로 윤 신부의 치유명상은 한마디로 인간 존재에 대한 철학적 사유의 장이다. 아픔은 치유의 대상이 아니라 인간의 실존이며 명상은 그것을 뛰어넘는 삶과 인간에 대한 각정의 과정이다. 윤 신부가 펼쳐 보이는 동서고금의 넓은 지평에 서면 아픔까지도 사랑하게 되는 비약을 경험한다. -신영복(성공회대 교수)

삶의 의미를 찾는 당신에게
만약 당신이 과도한 경쟁의 스트레스에 시달리고 있거나, 바쁜 일상생활에 지쳐 있거나, 삶의 의미를 찾아 목말라 하고 있다면, 나는 단연코 이 책을 당신에게 권하고 싶다. 이 책은 한 번 읽고 치워 버릴 그런 책이 아니다. 뜻을 음미하며 천천히 읽다보면 당신은 어느새 저자의 깊은 정신세계를 만나게 되고, 마음의 평화와 황홀한 기쁨을 느끼게 될 것이다. - 고명희(함열여자고등학교 교장)

푸근한 음성과 맑은 미소 때문에...
이 책을 읽으면서 나는 평온함을 경험했습니다. 생각해 보니 글을 내용으로 보고 읽는 것이 아니라 마치 윤종모 신부님이 내게 이야기해 주는 식으로 느꼈기 때문이었습니다. 신부님의 푸근한 음성과 맑은 미소 때문에 이 책이 무엇을 말하는지 잘 알것 같습니다. 나도 많이 찌들어 살고 있구나 생각하면서, 잠잠히 거하는 연습을 시작하기 위해 이 책을 다시 펼칩니다. - 최의헌(한국정신치료연구원 원장, 연세로뎀정신과 원장)